Stillbegleitung – individuell und bindungsorientiert
Stillen ist eine besondere Zeit, die Nähe, Vertrauen und Verbindung zwischen dir und deinem Baby wachsen lässt. Gleichzeitig kann der Stillalltag viele Fragen, Unsicherheiten oder Herausforderungen mit sich bringen. Ich begleite dich einfühlsam und wertschätzend auf deinem ganz persönlichen Weg – unabhängig davon, wie dieser aussieht.
Im Mittelpunkt meiner Begleitung steht eine bindungsorientierte Stillbeziehung. Dabei geht es nicht darum, einem bestimmten Ideal zu entsprechen, sondern darum, euch als Familie wahrzunehmen, eure Bedürfnisse ernst zu nehmen und gemeinsam Lösungen zu finden, die sich für euch stimmig anfühlen.
Meine Beratung, auf Deutsch oder Englisch, kann unter anderem folgende Themen umfassen:
- Stillvorbereitung in der Schwangerschaft
- Bonding direkt nach der Geburt
- Kolostrum und Beginn der reichlichen Milchbildung („Milcheinnschuss“)
- Die ersten Tage und Wochen mit deinem Baby
- Stillpositionen und eine gute Anlegetechnik
- Schmerzen beim Stillen
- Wunde oder empfindliche Brustwarzen
- Zungenbändchen oder Lippenbändchen
- Stillen nach einem schwierigen Stillstart
- Unsicherheiten rund um die Milchmenge und die Gewichtsentwicklung
- Milchstau und Brustentzündung (Mastitis)
- Stillstreik – wenn das Baby plötzlich die Brust verweigert
- Stillen nach Bedarf
- Stillfreundliche Zufütterung
- Gewinnen von Muttermilch per Hand und per Milchpumpe
- Schlafen mit einem Stillkind
- Stillen und Rückkehr in den Beruf
- Langzeitstillen und Stillen eines Kleinkindes
- Abstillen und sanfte Übergänge
Dabei darf alles Platz haben: Freude und Sicherheit ebenso wie Erschöpfung, Zweifel, Überforderung oder ambivalente Gefühle. Während einer Stillberatung möchte ich dich informieren, stärken, dir zuhören und euch begleiten – ohne Druck und ohne Bewertung.
Stillbegleitung bedeutet für mich, dich mit Fachwissen, Zeit und einem offenen Ohr auf deinem individuellen Weg zu begleiten. Dabei steht nicht die Erfüllung eines bestimmten Stillideals im Mittelpunkt, sondern eure Beziehung und die Bedürfnisse von dir und deinem Baby.
Ich gebe dir Informationen, zeige Möglichkeiten auf und unterstütze dich dabei, deine eigenen Entscheidungen zu treffen. Bei konkreten Fragen oder Herausforderungen rund ums Stillen schauen wir gemeinsam auf eure Situation und suchen nach einem Weg, der zu euch passt.